Gesundheitskurse
Der folgende Flyer enthält alle Kurse seit Januar 2023:
 | Flyer Gesundheitskurse 2023.pdf (91.15KB) |
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Informationen über die Kurse im Jahr 2024 finden Sie hier:
 | Flyer Gesundheitskurse 2024.pdf (91.76KB) |
| Flyer Gesundheitskurse 2024.pdf (91.76KB) |
Erläuterungen zu den Inhalten der Kurse und Seminare:
| Überblick über Kursinhalte Flyer Kursbeschreibung 2021 Überblick über alle Angebote, Flyer 2021.pdf (97.44KB) |
Flyer Kursbeschreibung 2021
| Überblick über alle Angebote, Flyer 2021.pdf (97.44KB) |
Änderungen sind in diesen Zeiten immer möglich. Bleiben wir also flexibel!
Vor allem aber zuversichtlich und gesund!
Alle Kurse und Seminare
ab Januar 2024 auf einen Blick:
Progressive Muskelrelaxation
(Progressive Muskelentspannung nach Jacobson)
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Mo., 15.01. - 04.03.2024
17:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Progressive Muskelrelaxation II auf Anfrage!)
Mi., 17.01. - 13.03.2024
17:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Progressive Muskelrelaxation II auf Anfrage!)
Mo., 28.10. - 16.12.2024
17:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Progressive Muskelrelaxation II auf Anfrage!)
Mi., 30.10. - 18.12.2024
17:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Progressive Muskelrelaxation II auf Anfrage!)
Färberei (Wuppertal Oberbarmen)
Peter-Hansen-Platz 1
42275 Wuppertal
Di., 16.01. - 05.03.2024
19.15 Uhr (8 x 60 Min.) *
Di., 29.10. - 17.12.2024
19.15 Uhr (8 x 60 Min.) *
Autogenes Training
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Mo., 15.01. - 04.03.2024
19:00 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Auf Anfrage AT II oder AT für Wiedereinsteiger (8 x 90 Min.)
Mi., 17.01. - 13.03.2024
19:00 Uhr (8 x 60 Min.) *
Fr., 19.01. - 08.03.2024
10:30 Uhr (8 x 60 Min.) *
Mo., 28.10. - 16.12.2024
19:00 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Auf Anfrage AT II oder AT für Wiedereinsteiger (8 x 90 Min.)
Mi., 30.10. - 18.12.2024
19:00 Uhr (8 x 60 Min.) *
Fr., 25.10. - 20.12.2024
10:30 Uhr (8 x 60 Min.) *
Färberei (Wuppertal Oberbarmen)
Peter-Hansen-Platz 1
42275 Wuppertal
Do., 18.01. - 07.03.2024
19:00 Uhr (8 x 90 Min.) *
Do., 31.10. - 19.12.2024
19:00 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Auf Anfrage AT II oder AT für Wiedereinsteiger (8 x 90 Min.)
Gelassen und sicher im Stress
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Zweitägiges Wochenend-Seminar:
Sa., 24.02.2024
10:00 - 18:00 Uhr (360 Min.)
bis
So., 25.02.2024
10:00 - 18:00 Uhr (360 Min.)
(insgesamt 8 x 90 Min.) *
Sa., 16.11.2024
10:00 - 18:00 Uhr (360 Min.)
bis
So., 17.11.2024
10:00 - 18:00 Uhr (360 Min.)
(insgesamt 8 x 90 Min.) *
8 - Wochen - Kurs:
Fr., 19.01. - 08.03.2024
17:30 Uhr (8 x 90 Min.) *
Fr., 25.10. - 20.12.2024
17:30 Uhr (8 x 90 Min.) *
Wichtig:
Wenn Sie nicht wissen, welcher Kurs für Sie geeignet ist, zögern Sie bitte nicht, mich zu fragen! Ich informiere Sie gerne, und wenn die Möglichkeit besteht, besuchen Sie kostenfrei eine Probesitzung in einem der laufenden Kurse. (Eine Anmeldung zur Terminabsprache ist hierzu erforderlich.)
Kursgebühren:
Autogenes Training: 110,- € *
Progressive Muskelrelaxation: 110,- € *
Gelassen und sicher im Stress: 195,- € *
*Hohe Zuschüsse von gesetzlichen Krankenkassen:
In der Regel werden je nach Krankenkasse bis zu 100% pro Kurs erstattet!
Im Rahmen der Gesundheitsförderung für Kundinnen und Kunden der Agentur für Arbeit Solingen-Wuppertal ist der Besuch aller Kurse für Arbeitsuchende kostenfrei. Wenden Sie sich hierzu bitte an Ihre Arbeitsagentur.
Alle Kurse und Seminare sind auch in Ihrer Firma im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung firmenintern oder -extern möglich.
Für Schüler und Lehrer können alle Veranstaltungen z.B. im Rahmen von Projekt- oder Themenwochen bzw. Gesundheitstagen in der Schule stattfinden.
Gerne erstelle ich Ihnen ein bedarfsgerechtes Angebot für Ihre Firma oder Schule!
Stornierung, Umbuchung und Co…
Wenn Sie Ihren gebuchten Kurs doch nicht wahrnehmen können, haben sie bis zu 2 Wochen vor Kursbeginn die Möglichkeit, Ihre Anmeldung zu stornieren oder kurzfristig einen Ersatzteilnehmer zu benennen.
Einzelsitzungen oder Entspannungstherapie:
Wenn Sie aus gesundheitlichen, beruflichen und/oder privaten Gründen keine Zeit oder Möglichkeit haben, regelmäßig einen Kursus zu besuchen oder Einzelunterricht bzw. –therapie bevorzugen, können Sie gerne nach Bedarf separate Termine buchen.
Reha-Sport:
Informationen hierzu gibt es auch bei Ihrer Krankenkasse
und im Sportcenter Rauental:
Reha-Sport Rauental Wuppertal e.V
Badische Str. 70
42389 Wuppertal
Tel.: 0202 2602120
Ich freue mich auf Sie und Euch!
Mit gesunden und sportlichen Grüßen
Brigitte Lindau
