Gesundheitskurse
Der folgende Flyer enthält alle Kurse für Herbst und Winter 2021:
Schauen Sie, schaut doch einfach mal rein:
 | Gesundheitskurse Herbst/Winter 2021 Flyer Kursangebot Flyer Kursangebot Herbst-Winter 2021.pdf (89.5KB) |
Flyer Kursangebot
| Flyer Kursangebot Herbst-Winter 2021.pdf (89.5KB) |
Hier ein inhaltlicher Überblick über alle Angebote:
| Überblick über Kursinhalte Flyer Kursbeschreibung 2021 Überblick über alle Angebote, Flyer 2021.pdf (97.44KB) |
Flyer Kursbeschreibung 2021
| Überblick über alle Angebote, Flyer 2021.pdf (97.44KB) |
Änderungen sind in diesen Zeiten ja immer möglich, aber wir sind ja flexibel! Was auch kommen mag, wir bleiben optimistisch und offen für alles Mögliche! So finden wir schon einen Weg! Hauptsache, wir bleiben alle gesund! Deshalb steht der gegenseitige Schutz immer an erster Stelle!
Alle Kurse ab September und Oktober auf einen Blick:
Progressive Muskelrelaxation
(Progressive Muskelentspannung nach Jacobson)
Die Färberei (Wuppertal Oberbarmen)
Peter-Hansen-Platz 1
42275 Wuppertal
Di., 07.09. - 09.11.2021
19.15 Uhr (8 x 60 Min.) *
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Mi., 08.09. - 10.11.2021
17:30 Uhr (8 x 60 Min) *
(Progressive Muskelrelaxation II auf Anfrage!)
Autogenes Training
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Mi., 08.09. - 10.11.2021
19:00 Uhr (8 x 60 Min.) *
Die Färberei (Wuppertal Oberbarmen)
Peter-Hansen-Platz 1
42275 Wuppertal
Mi., 08.09. - 10.11.2021
17:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
(Kombi-Kurs mit PMR)
Do., 09.09. - 11.11.2021
19:00 Uhr (8 x60 Min.) *
(Auf Anfrage AT II oder AT für Wiedereinsteiger (8 x 90 Min.)
Gelassen und sicher im Stress
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Zweitägiges Wochenend-Seminar:
Sa., 02.10.2021
10:00 - 18:00 Uhr (360 Min.)
bis
So., 03.10.2021
10:00 - 18:00 Uhr (360 Min.)
(insgesamt 8 x 90 Min.) *
(Kleine Snacks und kalte Getränke stehen zur Verfügung. Bitte bringen Sie Proviant und Getränke für die Pausen selbst mit!)
8 - Wochen - Kurs:
Fr., 10.09. - 12.11.2021
17:30 Uhr (8 x 90 Min.) *
Bewegung und Entspannung:
Gutes für Körper, Geist und Seele...
Praxis Renate Lebek (Wuppertal Langerfeld)
Regentenstr. 29
42389 Wuppertal
Mo., 06.09. - 08.11.2021
18:00 Uhr (8 x60 Min.)
Fr., 10.09. 12.11.2021
10:30 Uhr (8 x 60 Min.)
Wichtig:
Sie wissen nicht, welcher Kurs für Sie geeignet ist? Lassen Sie sich telefonisch beraten und besuchen Sie kostenfrei eine Probesitzung in einem der laufenden Kurse. (Eine Anmeldung zur Terminabsprache ist hierzu erforderlich.)
In den Ferien finden keine Sitzungen statt! Genießen Sie also unbesorgt Ihren Urlaub!
Kursgebühren:
Autogenes Training: 100,- € *
Progressive Muskelrelaxation: 100,- € *
Gelassen und sicher im Stress: 175,- € *
Bewegung und Entspannung: 80,- €
*Hohe Zuschüsse von gesetzlichen Krankenkassen:
In der Regel werden je nach Krankenkasse 75,- € oder mehr pro Kurs erstattet!
Im Rahmen der Gesundheitsförderung für Kundinnen und Kunden der Agentur für Arbeit Solingen-Wuppertal ist der Besuch aller Kurse für Arbeitsuchende kostenfrei. Wenden Sie sich hierzu bitte an Ihre Arbeitsagentur.
Einige Firmen bieten meine Gesundheitskurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung firmenintern an oder unterstützen die firmenexterne Teilnahme finanziell. Sie übernehmen die Kosten oft voll oder zumindest anteilig (den Eigenanteil, der nach der Erstattung durch die Krankenkasse übrig bleibt). Fragen Sie diesbezüglich am besten Ihren Betriebsarzt.
Alle Veranstaltungen sind auch für Schüler und Lehrer z.B. im Rahmen von Projekt- oder Themenwochen bzw. Gesundheitstagen in der Schule möglich.
Gerne erstelle ich Ihnen ein bedarfsgerechtes Angebot für Ihre Firma oder Schule!
Stornierung, Umbuchung und Co…
Wenn Sie Ihren gebuchten Kurs doch nicht wahrnehmen können, haben sie bis zu 2 Wochen vor Kursbeginn die Möglichkeit, Ihre Anmeldung zu stornieren oder kurzfristig einen Ersatzteilnehmer zu benennen.
Einzelsitzungen oder Entspannungstherapie:
Wenn Sie aus gesundheitlichen, beruflichen und/oder privaten Gründen keine Zeit oder Möglichkeit haben, regelmäßig einen Kursus zu besuchen oder Einzelunterricht bzw. –therapie bevorzugen, können Sie gerne nach Bedarf separate Termine buchen.
Reha-Sport:
Informationen hierzu gibt es auch bei Ihrer Krankenkasse
und im Sportcenter Rauental:
Reha-Sport Rauental Wuppertal e.V
Badische Str. 70
42389 Wuppertal
Tel.: 0202 2602120
Ich freue mich auf Euch und Sie!
Mit gesunden und sportlichen Grüßen
Brigitte Lindau
