Gesundheitskurse
Kurse und Seminare seit Oktober 2024:
Kurse ab Januar und Oktober 2025:
 | Flyer Gesundheitskurse 2025.pdf (87.39KB) |
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Inhaltliche Informationen über mein Kursangebot:
Alle Kurse und Seminare
ab Oktober 2024
und ab Januar und Oktober 2025 auf einen Blick:
Progressive Muskelrelaxation
(Progressive Muskelentspannung nach Jacobson)
Färberei e.V. - Zentrum für Integration und Inklusion
Peter-Hansen-Platz 1
42275 Wuppertal
Di., 29.10. - 17.12.2024
(Grundkurs)
19.15 Uhr (8 x 60 Min.) *
Di., 21.01. - 11.03.2025
(Grundkurs)
17:30 Uhr (8 x 60 Min.) *
Di., 28.10. - 16.12.2025
(Grundkurs)
19:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
Autogenes Training
Färberei e.V. - Zentrum für Integration und Inklusion
Peter-Hansen-Platz 1
42275 Wuppertal
Di., 29.10. -17.12.2024
(Grundkurs)
17:30 Uhr (8 x 60 Min) *
Di., 21.01. - 11.03.2025
(Grundkurs)
19:15 Uhr (8 x 60 Min.) *
Di., 28.10. - 16.12.2025
(Grundkurs)
17:30 Uhr (8 x 60 Min.) *
Do., 31.10. - 19.12.2024
(AT für Wiedereinsteiger)
19:00 Uhr (8 x 90 Min.) *
Do., 23.01. - 13.03.2025
(Kombi-Kurs Stressbewältigung,
Schwerpunkt Progressive Muskelrelaxation oder Autogenes Training)
19:00 Uhr (8 x 90 Min.) *
Do., 30.10. - 18.12.2025
(AT für Wiedereinsteiger)
19:00 Uhr (8 x 90 Min.) *
Gelassen und sicher im Stress
Zweitägiges Seminar:
Auf Anfrage
8 - Wochen - Kurs:
Auf Anfrage
Wichtig:
Wenn Sie nicht wissen, welcher Kurs für Sie geeignet ist, zögern Sie bitte nicht, mich zu fragen! Ich informiere Sie gerne, und wenn die Möglichkeit besteht, besuchen Sie kostenfrei eine Probesitzung in einem der laufenden Kurse. (Eine Anmeldung zur Terminabsprache ist hierzu erforderlich.)
Kursgebühren:
Autogenes Training: 110,- € *
Progressive Muskelrelaxation: 110,- € *
Gelassen und sicher im Stress: 195,- € *
*Hohe Zuschüsse von gesetzlichen Krankenkassen:
In der Regel werden je nach Krankenkasse bis zu 100% pro Kurs erstattet!
Im Rahmen der Gesundheitsförderung für Kundinnen und Kunden der Agentur für Arbeit Solingen-Wuppertal ist der Besuch aller Kurse für Arbeitsuchende kostenfrei. Wenden Sie sich hierzu bitte an Ihre Arbeitsagentur.
Alle Kurse und Seminare sind auch in Ihrer Firma im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung firmenintern oder -extern möglich.
Für Schüler und Lehrer können alle Veranstaltungen z.B. im Rahmen von Projekt- oder Themenwochen bzw. Gesundheitstagen in der Schule stattfinden.
Gerne erstelle ich Ihnen ein bedarfsgerechtes Angebot für Ihre Firma oder Schule!
Stornierung, Umbuchung und Co…
Wenn Sie Ihren gebuchten Kurs doch nicht wahrnehmen können, haben sie bis zu 2 Wochen vor Kursbeginn die Möglichkeit, Ihre Anmeldung zu stornieren oder kurzfristig einen Ersatzteilnehmer zu benennen.
Einzelsitzungen oder Entspannungstherapie:
Wenn Sie aus gesundheitlichen, beruflichen und/oder privaten Gründen keine Zeit oder Möglichkeit haben, regelmäßig einen Kursus zu besuchen oder Einzelunterricht bzw. –therapie bevorzugen, können Sie gerne nach Bedarf separate Termine buchen.
Reha-Sport:
Informationen hierzu unter 0202 602916 und 015156361395 und bei Ihrer Krankenkasse
Ich freue mich auf Sie und Euch!
Mit gesunden und sportlichen Grüßen
Brigitte Lindau