Zeit für Entspannung

Gesundheitskurse und Psychotherapie


Zu meiner Person
Informationen über mein berufliches Profil
auf einen Blick:



Berufliches Profil_1.pdf (83.17KB)
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Folgende Präventionskurse sind
nach § 20 Abs. 1 SGB V, Primärprävention
qualitätsgesichert und zertifiziert:


  • Autogenes Training für Erwachsene (8 x60 Min. )


Autogenes Training (für Erwachsene, 60 Min.), Zertifikat_KU-ST-29KM2A.pdf (226.38KB)
Autogenes Training (für Erwachsene, 60 Min.), Zertifikat_KU-ST-29KM2A.pdf (226.38KB)









  • Autogenes Training (8 x 90 Min.)

Autogenes Training, Zertifikat_KU-ST-XU49L2-1.pdf (226.12KB)
Autogenes Training, Zertifikat_KU-ST-XU49L2-1.pdf (226.12KB)








  • Progressive Muskelrelaxation 

(Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 8 x 60 Min.)


Progressive Muskelrelaxation Zertifikat_KU-ST-TXY3ZP.pdf (224.49KB)
Progressive Muskelrelaxation Zertifikat_KU-ST-TXY3ZP.pdf (224.49KB)










  • Gelassen und sicher im Stress
        (Gesundheitsförderungsprogramm nach Kaluza, 8 x 90 Min.)


Gelassen u. sicher im Stress 8, Zertifikat_KU-ST-JJZRFD.pdf (222.61KB)
Gelassen u. sicher im Stress 8, Zertifikat_KU-ST-JJZRFD.pdf (222.61KB)








  • Gelassen und sicher im Stress
        (Gesundheitsförderungsprogramm nach Kaluza, zweitägiges Seminar)


Gelassen u. sicher im Stress 2 Tage, Zertifikat_KU-ST-GRAGA7_1.pdf (222.33KB)
Gelassen u. sicher im Stress 2 Tage, Zertifikat_KU-ST-GRAGA7_1.pdf (222.33KB)








  • Reha-Sport


DOSB-Lizenz Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation Profil Orthopädie
Lizenz Reha-Sport
DOSBLizenz_L43104_Orthopädie_Verlängerung_20210212_.pdf (375.27KB)
DOSB-Lizenz Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation Profil Orthopädie
Lizenz Reha-Sport
DOSBLizenz_L43104_Orthopädie_Verlängerung_20210212_.pdf (375.27KB)